甜心草莓提示您:看后求收藏(中文小说网www.gzhuicheng.net),接着再看更方便。

“我们先来做个热身。”齐南如此说道,然后让段晓晨半蹲,摆成一个扎马步的姿势,接着拿过那一盒拆开的烟,抽出来八根,分别让他用五根手指夹住,烟头冲下,用打火机点燃,这样火不会灭掉,而且是朝着上面燃烧着的,稍微有一点火烧火燎的感觉,有些刺痛。

段晓晨不太明白齐南的用意,齐南也没想和他解释,看他摆好姿势,就命令他“先做一百个深蹲。”

“别!主人~主人,我没做过这个,一百个不行的。”段晓晨连忙开口求饶,开玩笑!这才只是热身,热身就要做做一百个深蹲,他体力哪有这么好啊!

好在齐南认真思考了一下,直接把数目给他减半,不过这对段晓晨来说也太难了,他已经好久没去过健身房了,而且最近又这么重欲,身体虚到不行,标准的做了二十来个大腿肉就酸的不行,他逼着自己继续,有齐南看着动作还必须标准,再加上几根手指都笔直的伸着,夹着烟,不敢借力不敢打弯,别提多难熬了,他要被硬生生训哭了。

“嗯啊……主人,我起不来了……主人,三十五个了,歇一歇……啊哈歇歇成吗?”

段晓晨还保持着蹲下的姿势,大腿哆嗦的半天都没站起来,说话也带着挺大的喘气声。

“继续。”齐南就两个字,段晓晨就像被鞭子抽打的老牛一样,又努力的做了五个。结果这次蹲下的时候直接一屁股坐在地上,手上的烟也没拿住,都掉地上了,幸好这块没地毯,而且燃烧的也差不多就剩个烟头了。

段晓晨坐在地上费力的喘着气,胸膛里面像塞了一个鼓风机,齐南拿脚踹了他一下,力度不轻,在他小腿上留下一个拖鞋印子,他支愣着耳朵听着齐南骂人,趁机能歇一秒是一秒。

“虚成这样,之前让你锻炼也不听,正好趁着这次机会练一练你,起来!别想偷懒,还剩十个,今天你就算把天哭漏个窟窿也得给我做完!”

齐南边说边抬脚踹,段晓晨没办法,哭着爬起来把剩下的十个做完了,完事的时候他手脚都在抖,自己都觉得自己太没出息了,这还只是个热身!

段晓晨休息了十分钟开始进入正题,齐南在靠墙的位置上用模具插了一排的烟,然后让段晓晨在那倒立,燃烧着的香烟向上喷着呛人的气体,熏的段晓晨眼睛都睁不开,他也着实体验了一把不抽烟人的痛苦。

然后这还不止,之前齐南就说了上面的嘴不会抽用别的地方抽,这个别的地方止的当然就是他下面的那张嘴,因为他是面

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
霸凌种马男主的美貌炮灰反派

霸凌种马男主的美貌炮灰反派

锅包又又
真种马男主x又蠢又坏美貌炮灰 本该早就下线的炮灰反派却在种马男主的手里一次次活了下来,代价是什么?不言而喻。 凭什么他可以随意主宰别人的人生? 种马有后宫(女)却沉溺于炮灰反派的美貌,炮灰不会成为种马的后宫,因为讨厌死他了。 狗血临头、三观不正,虐受虐美人,np 结尾> 洁癖请绕路,作者雷点很少,就喜欢不洁、烂人、发烂发臭。
耽美 连载 3万字
绿别墅

绿别墅

二十四桥
又名原配变小三之勾引前夫哥和他的好兄弟。 李凤鸾与老公顾大龙出身贫寒,两人白手起家,共同打拼。 眼看公司渐上正轨,又值公婆重病,李凤鸾退居幕后,回归家庭照顾公婆,而公司新来的美艳女博士凌冰清趁虚而入。 与改名为顾清让的顾大龙甜蜜恋爱,打着真爱之名成功插足,而她这个糟糠之妻黄脸婆,在懵然不知间头顶一绿,最后还被算计,落得个净身出户,只被象征性地施舍了一笔赡养费…… 李凤鸾用这笔赡养费整容健身,半年后
耽美 连载 1万字
Bunny记

Bunny记

陈皮
bunny成长记录
耽美 连载 6万字
清冷徒弟俏师尊(别名:非完美契合)

清冷徒弟俏师尊(别名:非完美契合)

corpse
粗暴版文名:暴女干师尊需要理由吗。 不会写文案,一切言语尽在标题与文章之中。 1没逻辑,挺狗血。 2作者xp很怪。 3攻受人设不正常,作者经常ooc,纯自割腿肉爽一爽而写。 4不火葬场,不为虐而虐,坚持he小甜饼从我做起。 周束??方应壹 年下攻,修仙文不在意年龄差,也就差不多有差个百岁左右吧。
耽美 连载 0万字
娇软奴被爆艹到哭(np)

娇软奴被爆艹到哭(np)

沉沉深入
注: 1女主只被几个男主肏 2本文混合,口味极杂,甚至重口,慎入 一朝穿越,成了摄政王府中的小婢女阮枝,不仅身娇体软,还身带奇香勾人魂魄,阴差阳错结识王朝中各具权利的几个王爷,阮枝本以为,俊逸王爷们都只是想跟自己做朋友。 王爷一众:朋友?不可能,绝对不可能。 腹黑禁欲摄政王一边用那布满青筋的粗壮肉棒磨蹭着她的嫩穴,一边在她耳边低语:乖枝枝,猜本王可以插多深呢? 温润儒雅三王爷一边用那骨节分明的手指
耽美 连载 1万字
(快穿总攻)强制拆离

(快穿总攻)强制拆离

小镜子
??????爱我就用长的颜文字敲蛋叭!!!(′?w??)?? 苏衍得到了一个“云拆cp系统”,从此就走上了拆(嫖)c(男)p(人)的不归路。 让情侣分手的最好方式居然是xxoo? 上到各种奇奇怪怪的情趣py,下到直截了当的强制性爱,我们的宗旨就是,只要想谈恋爱,一律按欠操处理!!!没有会肏死的人,只有能肏散的心,情人不如变情敌。 (你们两个这么好,不如咱仨在一起吧!) 苏衍:想谈恋爱?扯什么狗屁呢
耽美 连载 10万字