南鹿肥鱼提示您:看后求收藏(中文小说网www.gzhuicheng.net),接着再看更方便。

5个多月减重56斤,难度有多大?云南省森林消防总队新训大队二中队的新消防员马玖尧做到了。入营之初101公斤的他,为了圆梦“火焰蓝”成功减肥的故事传开后,身边的战友无不啧啧称赞。

马玖尧的父亲马爱平1986年入伍,在原成都军区服役5年,曾经是川藏线上一名光荣的汽车运输兵。舅舅王立强曾是原武警云南森林总队第一批战士,曾在这片火热的红土地上坚守5年,参加过大大小小近百次灭火战斗,后转业到地方政府工作。在马玖尧叔父一辈中,共有9人服过役,可以说是典型的军人世家,从小长在部队大院的他,深受家庭的影响,打小就想当一名军人。战友常钦佩:马玖尧一家人就为祖国贡献了一个班呀!

去年底,职业技术学院刚刚毕业的马玖尧做出了一个让身边朋友意外的抉择:“我要去当森林消防员!”作为军人世家,父亲当然希望马玖尧像当年的自己那样,将火热青春献给祖国,枕戈待旦、驰骋沙场。但考虑到马玖尧的身体条件,得知消息后父亲几经犹豫,善意地提醒道:“你体重不过关,就算进了消防队伍,也吃不了里面高强度训练的苦!”森林消防转制前曾是大舅服役的老部队,父亲作为过来人,很明白加入这样一支准军事化的队伍意味着什么。马玖尧在电话里对父亲说:“你们当年能吃的苦,我也能吃!体重超标我可以减肥!”

对马玖尧来说,他的“火焰蓝”之旅并没有预想中那样一帆风顺。入营后的第一次体能摸底测试,他就垫了底,这件事也在他心底留下了深深的烙印。3000米跑,马玖尧整整跑了20分钟,到最后,跑道上仅剩下为数不多的几人拖着沉重步伐艰难前进。班长康晨担心马玖尧身体受伤,劝他:“这次只是摸底,跑不动就下来,以后慢慢努力能赶上的。”

“每一次都轻易放弃,什么时候才能成功?”最终马玖尧紧紧咬着牙硬是拖着100多公斤的身躯跑完了全程。尽管没及格,可马玖尧那股子不服输的劲让战友们对他刮目相看。入营初见马玖尧时,班长康晨曾连连摇头叹气,但此刻康晨心里深信不疑:“马玖尧绝对是个潜力股!”凭马玖尧那股不服输的劲,康晨下了决心,一定要帮助他脱胎换骨!

身高1米86体重101公斤,这个“量级”想要减到合格标准谈何容易。班长为马玖尧制订了“疯狂”的减肥计划,从此每天早上坚持跑步5公里,晚上跟随“特训队”进行不低于1小时的强化训练,雷打不动;除了正常的训练之外,马玖尧还坚持做俯卧撑、仰卧起

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
栀子半香

栀子半香

柳忆之
文案:【兵荒马乱下的罗曼蒂克】十五六岁那一年,我提着一篮子栀子花走去码头卖,一个白衫少年站在我面前,我抬头撞进他的眼,他笑着用一盒玫瑰香膏换了我的栀子花,我记得那一天的云异常柔软。都说民国情爱十有九悲,我也曾深以为然。后来才发觉,那看似寻常的一天,其实成全了一场兵荒马乱下的罗曼蒂克。民国贵公子vs卖花女郎内容标签:民国旧影种田文主角:栀子花┃配角:甲乙丙丁戊己庚辛┃其它:民国先生一句话简介:兵荒马
玄幻 连载 20万字
蓝眸视线

蓝眸视线

雨天晴
黑色皮箱、湛蓝双眸,神秘的男子悄悄地掳走了她的心。 在约定的第七日深夜时,在她面前出现的却不是那名男子,一只会说话的猫踏着轻快的脚步,跳上到了窗户与她对视,而之后,就此展开了人猫口舌激辩(?
玄幻 完结 1万字
魔法天使淫传

魔法天使淫传

Ling240
夜晚已至,明月当空,魔都的天明大厦也逐渐沉寂下来。十楼的办公室里,清雅放下了手上的文件稿,看了眼时钟,时针已经指向了八点了。叹了口气,看来自己又是最晚下班的了。伸展了一下身体,纤细的腰肢,柔美的身姿,标致的五官,洁白的皮肤,无处,清雅全身无处不体现着女性之美,配上得体的职员装,更是令人欲罢不能。已经到了这个时刻了,清雅决定结束今天的上班时间。不过虽然是结束了天明公司的上班,清雅接下来却还有另一个班
玄幻 连载 0万字
暗黑俱乐部

暗黑俱乐部

jimhotel
区长大人的小穴要更金贵一些吗?杀伐决断的肥臀区长妈妈在面对又硬又翘的大黑鸡巴时,还能保持往日的的庄严吗?被献祭的处女准儿媳能帮未来的婆婆分担凶猛的火力吗?这是一篇走肾的绿文(请备足纸巾~),突出一个反差,高官艳母一步步被「黑暗」吞噬,嘴里高喊着反媚黑的口号,雪白的肥臀却被粗长的黑屌牢牢钉住,尊严尽失,灵魂坠落,甚至亲手掰开准儿媳的臀瓣,献祭处女双穴……媚黑题材,但非无脑即堕,苦主有适度的女性化倾向
玄幻 连载 8万字
异地女友小优

异地女友小优

chun787
[绿帽淫妻]韦文毕业后刚很快和学校里的几个暧昧对象断了联系,他一直是一个挺纯情的人。当然,按照他室友的说法就是木头一样,又呆又傻。韦文室友刘峰不止一次说过,“我要长成你这样,又有这么几个女娃喜欢,鸡巴每天肯定都不带休息的。一天到晚就知道在那学习,真是个呆子。”刘峰长相猥琐,身材矮小,总是喜欢把鞋垫垫上三四层,然而这种努力之下,身高也就一米六,跟女生站在一起属于是鸡立鸡群,毫不突出。然而刘峰说的没错
玄幻 连载 0万字
快穿之我给炮灰当大腿

快穿之我给炮灰当大腿

星落鲵
关于快穿之我给炮灰当大腿:穿越进各种小说世界成为炮灰,帮助怨气冲天的灵魂完成未完成的人生,释然离去,转世轮回。走剧情?不存在的。论粗长金手指的重要性,渣渣们乖乖的接受虐虐的未来吧!
玄幻 连载 110万字